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Séance d'une heure en petits groupes de 5 à 15 personnes ou atelier d'une demi-journée sur une thématique au choix : acquérir des outils pour mieux gérer son stress au quotidien, augmenter sa vitalité et ses performances, améliorer la cohésion d'équipe, se préparer à un évènement...etc. Contactez-moi pour en savoir plus.

Tout au long de votre parcours d'accompagnement, nous avancerons ensemble, à votre rythme, séance après séance, vers l'atteinte de l'objectif que vous vous serez fixé. Les séances s'effectuent à mon cabinet en plein cœur de Rennes et sont également possibles en visioconférence ou à votre domicile (prévoir un supplément).

Améliorons ensemble le bien être de votre enfant en l'amenant à se découvrir et à pratiquer la sophrologie de manière ludique et adaptée.

Vous souhaitez en savoir plus sur mes méthodes, mes services proposés. N'hésitez plus et réservez votre créneau, je vous recontacte par téléphone ou en visioconférence sans engagement.

Lors de cette première séance, nous échangerons sur votre parcours et vos attentes afin de créer ensemble l'accompagnement le plus adapté à votre besoin. Je vous ferai également découvrir des exercices de sophrologie afin que vous puissiez apprécier concrètement les bienfaits de cette méthodologie.