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Vous possédez une carde cadeau Sophro Pause? N'attendez plus pour réserver votre séance d'une heure spécialement conçue pour vous offrir un maximum de détente et de sérénité. Découvrez des exercices pratiques de sophrologie et profitez d'une sophronisation personnalisée dédiés à votre mieux-être.

Vous souhaitez en savoir plus sur mes méthodes, mes services proposés. N'hésitez plus et réservez votre créneau, je vous recontacte par téléphone ou en visioconférence sans engagement.

Séance d'une heure en petits groupes de 5 à 12 personnes ou atelier d'une demi-journée sur une thématique au choix : acquérir des outils pour mieux gérer son stress au quotidien, augmenter sa vitalité et ses performances, améliorer la cohésion d'équipe, se préparer à un évènement...etc. Contactez-moi pour en savoir plus.

Améliorons ensemble le bien être quotidien de votre enfant en l'amenant à mieux se connaître et se comprendre grâce à la pratique de la sophrologie de manière ludique et adaptée.

Lors de cette première séance, nous échangerons sur votre parcours et vos attentes afin de créer ensemble l'accompagnement le plus adapté à votre besoin. Puis, je vous ferai pratiquer des exercices de sophrologie afin que vous puissiez apprécier concrètement les bienfaits de cette méthodologie.

Tout au long de votre parcours d'accompagnement, nous avancerons ensemble, à votre rythme, séance après séance, vers l'atteinte de l'objectif que vous vous serez fixé. Les séances de suivi s'effectuent à mon cabinet à Rennes et sont également disponibles en visioconférence* ou à votre domicile*. *supplément à prévoir selon option choisie, déplacement de maximum 30 km autour du cabinet

Votre couple rencontre des difficultés de communication, un besoin de reconnexion? La sophrologie peut vous aider à cheminer tranquillement pour retrouver sérénité, complicité et sourires partagés.